schwangerschafts- und Wochenbettmassage

Eine Schwangerschaft bringt viele körperliche und seelische Veränderungen mit sich und werdende Mütter haben spezielle Bedürfnisse und Beschwerden in dieser spannenden Zeit. Schwangere Frauen leiden zum Beispiel häufig an Verspannungen und Schmerzen im Becken, Rücken und Schultergürtel. Durch die Massage können diese Beschwerden gelindert werden, sie regt die Durchblutung, die Sauerstoffzufuhr und den Stoffwechsel an und Wassereinlagerungen werden verringert. Ebenfalls entspannt die Schwangerschaftsmassage Körper und Geist, lindert emotionalen Stress und fördert einen guten Schlaf. Die innere Harmonie und Ruhe tun der werdenden Mama gut, doch nicht nur, sie unterstützt auch die Entwicklung des Babys und hat eine positive Wirkung auf die bevorstehende Geburt. Zusätzlich hilft die Massage auch nach der Niederkunft bei der Rückbildung. Die Massage findet mit warmen hochwertigen Ayurvedaölen statt und findet in der Seitenlage, gestützt mit Kissen, statt.

Kristine Studer

Biodynamische Craniosacral Therapie i.A., dipl. Doula